SEPTIEMBRE
Este mes seguimos con los horarios de verano de martes y jueves:
VIERNES 16, MEDITACIÓN DE LUNA LLENA A LAS 20’30 horas.
ENTRADA LIBRE
Meditación de Luna Llena
La luna llena es un período de intensificación de la energía y de la elevación de la actividad espiritual, es un momento de inspiración e intuición.
En este momento la meditación en grupo resulta de una efectividad única en el despertar de la conciencia colectiva e individual.
Son trabajos energéticos que se realizan con un propósito destinado a buscar el equilibrio personal, en primer lugar, y luego a compartirlo con los demás y con la Tierra, para ayudar entre todos al cambio de conciencia.
LUNES 26 a las 19’30 PRESENTACIÓN de la clases de Yoga y Meditación que comienzan en octubre.
MIÉRCOLES 28, PUERTAS ABIERTAS a las 19:30 DE TAI CHI
VIERNES 30, PUERTAS ABIERTAS a las 18:30 de YOGA para NIÑ@S
El yoga es una manera muy bonita de dar al niñ@ más fuerza y resistencia, más conocimiento del cuerpo y de la respiración y también quietud en la mente… y sobre todo ¡alegría!
El objetivo esencial de su práctica es la búsqueda del equilibrio y de la armonía, y el control del sentido de la disciplina. Es una buena base para una vida adulta alegre y saludable.
Al no ser un ejercicio de competición, disminuye la agresividad y favorece la capacidad de concentración; todo ello, es sumamente importante para el progreso escolar y la integración social.
Más información de las clases: CARTEL YOGA para niñ@s y Yoga infantil y en familia
de 9 a 13 años
