ACTIVIDADES EN MARZO
SÁBADO 1, COMPARTIENDO: YOGA Y MEDITACIÓN de 10,30 a 13,30 horas.
Respiración Consciente
Meditación Guiada
Práctica de Asanas
LOS JUEVES, Taller de Masaje Infantil de 12:00 a 13:15 horas.
El masaje infantil es una técnica de antigua tradición, usada en muchas culturas del mundo y que ha sido rescata en el mundo occidental.
EL MASAJE EN EL BEBE ES LA FORMA NO VERBAL DE COMUNICARSE.
LA NECESIDAD BÁSICA DEL TACTO MEJORA EL SUEÑO Y PROPORCIONA UN AMBIENTE RELAJADO.
Se aprende:
– Técnicas de masaje infantil en piernas, brazos, cara, abdomen, cólicos y estreñimiento….
– Ejercicios específicos…
– Masaje, Crecimiento, etapas, tipos de llanto
Tenéis que traer: Una toalla o empapador para poner al niñ@s.
VIERNES 7, NUEVO GRUPO DE YOGA de 19:00 a 20:00 horas.
DOMINGO 9, TALLER de Meditación y Actitud Positiva, de 11’00 a 13’30 horas.
Más información: Clic aquí
Este taller está abierto a todas las personas que queráis meditar en grupo e ir aprendiendo juntas técnicas para ponerlo en práctica todos los días, con una actitud positiva.
Son talleres teóricos-prácticos, de un domingo al mes, donde a demás de meditar tod@s juntos, compartiremos nuestras experiencias, y podremos tratar temas para entender o comprender mejor: la mente, las emociones, la muerte, la comprensión, la compasión, la aceptación, el AMOR incondicional y todo lo que vaya surgiendo, que nos pueda interesar y que se demande en el grupo.
Recuerda estamos en tiempos de cambio, tu actitud y tu pensamiento pueden cambiar tu futuro y ayudar al de los demás.
VIERNES 14, MEDITACIÓN DE LUNA LLENA a las 20’30 horas.
Una meditación donde tod@s participamos y desde nuestros corazones mandamos AMOR a todos los corazones de los seres que habitan este maravilloso Planeta.
La ENTRADA ES LIBRE
DOMINGO 16 a las 17,30 horas, GRUPO DE SATSANG.
Todos nosotros sentimos el maravilloso Amor y la Paz en la presencia de Amma.
Los grupos de satsang son una práctica promovida por Amma en todo el mundo, para renovar el sentimiento de Amor Divino y apertura. Con este tipo de encuentros se da una oportunidad a todas aquellas personas que sienten pertenecer a la familia de Amma para reunirse regularmente y participar en la práctica espiritual como Amma aconseja.
El objetivo de cada participante del grupo de satsang es intentar cultivar los valores y enseñanzas de Amma en sus vidas y favorecer su desarrollo espiritual.
Amma dice que cuando diez personas se reúnen para hacer práctica espiritual aumenta por diez la vibración espiritual que se genera en la atmósfera y cada uno de sus miembros obtiene diez veces más.
De acuerdo con esta idea, se constituyen los grupos de satsang.
Explicación de qué es el satsang y grupos en España: http://www.amma-spain.org/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=106
DOMINGO 23, de 11:00 a 13:30 TALLER Danza y Ríe: «La Primavera»
Recibir la Primavera, Danzando, generosos, siempre al ritmo del Corazón, caminando la Vida, abriéndonos a descubrirnos y a mostrarnos, tal y como Somos ….
Aprende, Comparte, Baila, sonríe, disfruta …
Mueve tu cuerpo, mueve tu corazón, mueve tu Alegría, Mueve tu vida
