FEBRERO
VIERNES 19 , MEDITACIÓN DE LUNA LLENA A LAS 20’30
ENTRADA LIBRE
Cada mes, en la fecha más próxima a la lunación, nos reunimos para Meditar. Para participar en estas meditaciones de Luna Llena no se precisan requisitos especiales. Simplemente una buena disposición de ánimo y la Buena Voluntad. Estas cualidades están al alcance de cualquier persona internamente motivada. La meditación será guiada y sólo bastará con seguir las indicaciones de quien la dirige. La duración de la misma no será excesiva, pues se pretende que el dinamismo generado pueda ser suficiente para seguir las diferentes etapas. En cualquier caso irá acompañada de la correspondiente explicación y canto de mantras.
DOMINGO 21, segundo domingo del TALLER “Crea tu Futuro”
Se trata de aprender a relajarnos e incorporar en nuestras vidas formas positivas de pensar, sentir y actuar para tener una vida mejor.
Lo que pensamos y sentimos crea nuestra realidad futura.
«Si siempre haces lo que siempre has hecho, siempre conseguirás lo que siempre has conseguido»
Quieres conseguir cosas diferentes, cambia esas ideas o creencias que a lo mejor te impiden desarrollar todo tu potencial.
VIERNES 26, CHARLA-COLOQUIO, entra gratuita.
A veces es necesario que alguien nos dé un poco de ánimo para descubrir lo mucho que valemos…
SÁBADO 27 y DOMINGO 28: TALLER DE AUTOCONTROL PERSONAL
Clic aquí para ver la presentacion de Autocontrol
El autocontrol podría definirse como la capacidad consciente de regular los impulsos de manera voluntaria, con el objetivo de alcanzar un mayor equilibrio personal y relacional.
Una persona con autocontrol puede manejar sus emociones y regular su comportamiento.
El objetivo principal de este taller es que a través de la relajación, en sus múltiples facetas y disciplinas, se pueda o se alcance el propio autocontrol tanto psíquico como físico.
Este taller es intenso y por eso se ha dividido en dos partes, que pueden ser independientes, pero para completar el aprendizaje de este curso os recomiendo los dos fines de semana.
