ACTIVIDADES EN ABRIL
DOMINGO 7 , EXCURSIÓN AL VALLE DEL JERTE para contemplar la explosión de flores que nos ofrecen los cerezos.
Que meditación tan bonita, ver cómo se expresa la naturaleza, como todo llega cuando tiene que SER y como surge la VIDA de una forma natural.
Si te gusta la idea apúntate,
SALIDA a las 8 y media de la mañana de la Feria de Muestra.
RECORRIDO APROXIMADO:
Vamos por Ávila, una paradita de descanso en el Barco de Ávila y continuamos hasta el MIRADOR DE TORNAVACAS (donde contemplaremos el Valle del Jerte), siguiente parada en el pueblo para callejear por él.
También visitaremos los pueblos de El Jerte y otro pueblo de interés para visitar es Cabezuela del Valle que dependiendo de cómo vayamos de tiempo puede ser antes o después de la comida.
La comida será en El Torno, uno de los pueblos que componen el Valle del Jerte. En la ladera norte del Valle del Jerte aparece, como un balcón prendido a la montaña y es conocido como «El mirador del Valle».
El REGRESO sobre las 21:30 horas llegada a Valladolid.
- El LUNES 8 COMIENZA el TALLER: CONECTA CON TU SUELO PÉLVICO.
Imparte Cristina Vallejo, Educadora-asesora sexual, formada en erotología. Doula. información aquí
Es un taller personalizado por eso el grupo es limitado.
HORARIO: De 18 a 20 horas (estar 10 minutos antes para empezar puntualmente)
LOS LUNES: 8, 15 y 29 de ABRIL
PRECIO TOTAL de los tres días: 60 €
Este talle nace con la idea de ayudar a las mujeres a conectar con su cuerpo, con una zona directamente ligada a la femineidad pero, en muchos casos, olvidada o poco reconocida. Un Suelo Pélvico cuidado nos proporcionará: placer, seguridad y calidad de vida.
¿A QUIEN VA DIRIGIDO?
Va dirigido a todo tipo de mujeres activas, comprometidas y seguras de sí mismas, independientemente del momento de su vida en el que se encuentren, que no quieren permitir que su suelo pélvico las frene.
SESIONES
El taller consta de 3 sesiones de 2 horas donde se trabajarán los siguientes contenidos:
– ¿Qué es el Suelo Pélvico?
– Funciones en la mujer
– Importancia y relevancia en la mujer
– Causas que lo debilitan
– Consecuencias del debilitamiento
– Autoevaluación del Suelo Pélvico
– ¿Cómo fortalecer el suelo Pélvico?
– Práctica de reconocimiento y ejercitación: Kegel y D.I.V (Dispositivo intravaginal).
Enlaces interesantes: http://www.terapiasmanuales.
http://www.youtube.com/watch?
- DOMINGO 14, «DESCUBRE TU PODER INTERIOR»TALLER GRATUITO para aprender a reconocer tu conexión con la Fuente de Inteligencia Infinita que es el origen de la Vida, de la cual formas parte, que se encuentra a tu disposición para garantizar plenitud y satisfacción en todas las áreas de tu vida.Veremos todo esto en el taller y haremos ejercicios prácticos que han sido todo un éxito en los últimos cursos en los que hemos impartido este conocimiento, como novedad en las clases de Abhaya Reiki.
- VIERNES 19 es el TALLER del Yoga de la Risa de 20:00 a 22:00 horas. Ven 10 minutos antes para comenzar puntualmente. Acude con ropa cómoda y calcetines gruesos.
“La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa” Mark Twain
Imparte: www.biento.es
Utilizamos ejercicios y técnicas de respiración para relajar la musculatura corporal y la mente, conectando con nuestra risa profunda y nuestra alegría innata.
Experimentamos la meditación a través de la risa, abriendo un canal para conectar con nuestro ser interior.
Rescatamos ese niño interior que tenemos, su dulzura, su ternura, y su forma ingenua, particular y despreocupada de ver la vida.
En la sesión se practica tanto Yoga de la Risa como técnicas de Risoterapia.
Risoterapia en Yoga Devi
