Convivencia de Yoga y Senderismo 12, 13 y 14 de octubre

Aprovecha estos días para pasarlos dedicándote a ti, en este maravilloso entorno donde se respira calma, practicando yoga y meditación. Compartiremos experiencias y nos conoceremos un poco más.

Nos alojaremos en La Hospedería del Santuario Peña de Francia, un lugar en el que se disfruta de la naturaleza con unas vistas espectaculares y nos ofrece la posibilidad de hacer rutas muy interesantes para los que nos gusta el senderismo, está a 1723 metros de altura, hay que estar preparad@s para las subidas y bajadas.

Visitaremos el pueblo de La Alberca, declarada en 1940 monumento artístico internacional, fue la primera población rural española que mereció tal distinción. Es, probablemente, el pueblo que mejor ha conservado sus tradiciones, costumbres y arquitectura tradicional.

Pincha en el Programa de la CONVIVENCIA en la Peña de Francia para el Puente del Pilar 2012

Enlaces: http://penadefrancia.com/index.php

http://xn--hospederiapeadefrancia-vec.com/4.html

ACTIVIDADES EN SEPTIEMBRE

  •   Sábado 22, por la tarde: EL despertar de los sentidos; Un delicioso taller para despertar los sentidos, liberar las obstrucciones de nuestro interior y permitir dejar fluir la energía retenida por los canales y centros energéticos del cuerpo…

El despertar de los sentidos nos ayuda a despojarnos de nuestros traumas y vergüenzas para abrirnos a un mundo nuevo de sensaciones donde estas, poco a poco, se van amplificando hasta conseguir un estado de plenitud total. Libera endorfinas, relaja el sistema nervioso y transmite paz a la mente…

  Más información: El despertar de los sentidos

  • Jueves 27, a las 20’15h. Charla presentación sobre Reiki.

Qué es el Reiki. El cuerpo energético. Cómo el pensamiento afecta a nuestra salud. Cómo actúa la energía Reiki en una persona. Beneficios de los tratamientos con Reiki. Principios de Abhaya Reiki. Preguntas y Respuestas.  Imparte Marta Martín, profesora y creadora del sistema Abhaya Reiki.                                             Entrada Libre

 Cartel:Charla sobre Abhaya Reiki, 27 de septiembre de 2012

www.youtube.com/watch?v=BKNmkA-07aA

 

  •  Viernes 28, por la tarde de 8 a 10: Taller de la Risa, en el que realizaremos juegos y dinámicas que conducen a la desinhibición y a la risa. Esta metodología resulta muy positiva pues permite aprender a través de la propia experiencia.

Ven a compartir una experiencia alegre. Algo realmente especial y original.

Más información:  Cartel Risoterapia_28-9-12

 

  • El Sábado 29, comienza el CURSO de SHIATSU, de 9 meses un sábado al mes. El Shiatsu es una terapia manual, utiliza la presión de los dedos y las palmas de las manos para equilibrar y armonizar cuerpo y mente.

Estimula la circulación sanguínea. Refuerza el sistema inmunológico, ayuda a la eliminación de toxinas. Mejora el metabolismo, estimula el sistema hormonal. Proporciona equilibrio emocional mejora el bien estar y ayuda a prevenir enfermedades.

http://anaigshiatsu.blogspot.com.es/

Es idóneo para dolencias como:

-Insomnio, estrés, depresión.

-Dolor de cabeza, cuello, hombros, espalda, ciática.

-Problemas digestivos y respiratorios

-Desarreglos menstruales

-Problemas de articulaciones. Artritis, Reumatismo, etc

 Imparte: Ana I González, especialista en Shiatsu Zen

Más información: CURSO básico al shiatsu en Yoga Devi

  • El domingo 30, por la mañana Meditación de la Luna Llena y celebración del TERCER ANIVERSARIO DE YOGA DEVI.

 

 

En Agosto hay dos Lunas Llenas el 2 y el 31

 Estáis invitados a la  MEDITACIÓN del VIERNES 3, como es habitual a las 20’30 h.

LAS MEDITACIONES PLANETARIAS SE REALIZAN EN LAS FASES DE LUNA LLENA, PUES SE HA COMPROBADO QUE ES EL TIEMPO DONDE SÍQUICAMENTE LOS SERES HUMANOS MEJOR NOS SINTONIZAMOS CON LA MADRE TIERRA Y TODOS LOS SERES QUE LA HABITAN.

Un video muy interesante que explica en términos sencillos lo que es la meditación y como se puede utilizar en la vida cotidiana.   http://www.youtube.com/watch?v=_3DeyBRMBI0

Actividades en Julio

Empezamos el mes de Julio y los Bonos de Verano para tu comodidad, mas fácil y accesible el venir a clases de Yoga en esta época de calor.

Pincha para ver Bonos: Verano 2012-Cartel

 La Luna Llena de este mes, cae en martes y nosotros haremos la 

MEDITACIÓN el VIERNES 6, como es habitual a las 20’30 h.

ૐ Om Bhúr bhuvah suvah, Tat savitúr varényam, Bhargó dévasya, dhimahi, Dhiyo yó naha, prachódayát. _/_ Que la luz divina ilumine nuestras mentes en los tres planos: en la formación de nuestro criterio, en nuestras relaciones humanas y en nuestras aspiraciones espirituales. ♥ GAYATRI MANTRA

Enlace: http://camino-del-amor.blogspot.com.es/2010/09/dalai-lama.html

Estas meditaciones  están abiertas a cualquier persona que desee participa. Cuantas más personas participemos más energía pondremos para mejorar el mundo.

¡¡¡Y el día 8 nos vamos a Navia!!! Una semanita de Relax en plena naturaleza, con sesiones de yoga, meditaciones, talleres, senderismo y playa. Disfrutando, aprendiendo y relacionándonos.

Pinchar en: Programa de la CONVIVENCIA en Asturias en julio

ACTIVIDADES EN JUNIO

  • Viernes 1, a las 19’30h. Charla presentación sobre Reiki, Qué es el Reiki. El cuerpo energético. Cómo el pensamiento afecta a nuestra salud. Cómo actúa la energía Reiki en una persona. Beneficios de los tratamientos con Reiki. Principios de Abhaya Reiki. Preguntas y Respuestas.  Imparte Marta Martín, profesora y creadora del sistema Abhaya Reiki. Entrada Libre.

 Charla sobre Abhaya Reiki, 1 de junio de 2012

Y a las 20’30h. MEDITACIÓN como cada mes cuando se acerca la Luna Llena, nos reunimos a meditar en grupo.

Maestro Tibetano Dwjhal Khul: La meditación es un potente método para servir a la humanidad cuando la mente se emplea como un canal para la recepción de energías de Luz, Amor y Voluntad al Bien, y si se las dirige hacia el interior de la conciencia humana. Y el momento de la Luna Llena, cada mes, ofrece la mayor oportunidad para que la meditación en forma grupal, sea utilizada como un medio de cooperación con el Propósito o Plan Divino para nuestro Mundo.

Enlace: sanacionnatural.net/%C2%BFporque-meditamos-en-plenilunio

  • Sábado 2, Taller de Meditación y Actitud Positiva: dirigido a todos los que hicieron el anterior taller y los que queréis profundizar más. El objetivo de este taller teórico-práctico es seguir avanzando en este camino que has elegido, adquirir más conocimientos y practica. Reflexionar, preguntar, comentar y compartir los resultados o experiencias que estás viendo desde que empezaste el cambio.

¿Para qué sirve meditar? http://www.elmundo.es/elmundo/2012/03/02/espana/1330679766.html

  •  Domingo 3, Curso Nivel I de Abhaya Reiki, Imparte Marta Martín, Reiki está reconocido por la Organización Mundial de la Salud como Terapia Complementaria.  

Entra en: www.youtube.com/watch?v=BKNmkA-07aA  

  • Sábado 9, Curso Nivel II de Abhaya Reiki, Imparte Marta Martín, Reiki está reconocido por la Organización Mundial de la Salud como Terapia Complementaria.

Entra en: www.youtube.com/watch?v=BKNmkA-07aA

Nivel II de Abhaya Reiki el 9 de junio 2012 – Tríptico

 Contenido:

 Bienvenida

 Meditación y ‘sintonización’ en Abhaya Reiki Nivel II

 Los símbolos y Kotodamas -Significado y función

 CHOKUREI / SEIHEKI / HONSHAZESHONEN

 Tratamientos de Segundo Nivel de Reiki

Reiki a distancia

 Reiki para resolver traumas del pasado

 La Programación del Subconsciente

 El Poder Creativo del Pensamiento o Co-Creación y su relación con Reiki

 Técnicas occidentales y Tradicionales de Reiki

 Reiki y el Crecimiento Personal

 La meditación: Introducción y técnicas

 Nuestra Apertura al Corazón / Alegría y Equilibrio en la Vida

 Práctica con un compañero / Entrega de diplomas y despedida

 

  • Domingo 10, por la mañana: Seminario La Apertura del Corazón.  Participante de las Jornadas de Abhaya Reiki para la Apertura del Corazón: “Descubrí que tengo dentro de mi corazón una cueva de oro dentro de la cual existe un fuego de amor en el que puedo quemar mis miedos. Cuando uno descubre la inmensidad del amor que guarda en su corazón se da cuenta de lo valioso que es un ser humano, de su trascen-dencia y eternidad.”

  •  Lunes 11, por la tarde de 6 a 8: Taller de la Risa, en el que realizaremos juegos y dinámicas que conducen a la desinhibición y a la risa. Esta metodología resulta muy positiva pues permite aprender a través de la propia experiencia.

Ven a compartir una experiencia alegre. Algo realmente especial y original.

 Cartel Risoterapia_11-6-12

  • Sábado 16, por la mañana TALLER de SHIATSU, Comenzaremos con trabajo corporal, para la apertura de los canales energéticos (Chi Kung,

Auto-Shiatsu,..). La secuencia en DECÚBITO SUPINO, el trabajo de la CADERA, Piernas (Meridianos yin/yang), RODILLA, TOBILLOS y PIES (Palmeo, Punteo, Estiramientos, Rotaciones…) Este taller es idóneo para personas de cualquier edad, condición física y sin necesidad de ningún tipo de conocimiento previo. Se recomienda llevar ropa cómoda.

Imparte: Ana I González, especialista en Shiatsu Zen

Taller shiatsu 16 junio

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